作者:百色金融新闻网日期:
返回目录:经济新闻
本人是个小胖妞,一直都想减肥,可室外运动老是坚持不下来。夏天跑步经常会遇到下雨天,一下雨我就有借口不去跑了,三天打鱼两天晒网的运动也没什么效果。冬天去跑步完全是一种考验,对于极度怕冷的我来说出个门都需要勇气,后来索性就直接放弃了。
之前也有在健身房办过年卡,但是健身房10点钟就关门了,有时候下班太晚去到也没多少时间可以练,觉得挺不划算的,就去把卡退了。
后来我在逛环球黑卡APP时看到了一个踏步机,很小巧,不会像跑步机那么笨重而且不碍地方,重点是便宜,比迪卡侬要实惠很多呢,然后我就毫不疑迟的买下了它。
过几天就收到了,颜色不错,第一印象很好。噪音很小,才上去也很稳,还送了三件赠品,握力圈,拉绳和瑜伽垫。
我试着用了一下,踏了不到半个钟就出汗了,踏的时候感觉腰部以下的脂肪都在燃烧,挺消耗能量的,我相信长期练下去肯定有效果,不管怎样,最重要的是坚持啊。
它真的很节约空间,一边踩一边看剧感觉时间很快就过完了,而且这个踏步机上面有凸点,踩久了也不会脚麻。
在接下来的几个月里,下班回到家不管多晚我都会坚持练,因为没有借口不练了哈哈。
每次运动前我都会用环球黑卡送的瑜伽垫先做一下热身运动,免得拉伤肌肉。运动完之后我也会按摩一下腿部,不然长成一整块肌肉就不好看了哈哈。
时间过得很快,到现在我坚持用踏步机用了三个月,加上饮食上也有控制,觉得蛮有效果的。同事们都说我瘦了,而且整体的身材线条也变得很好看。经她们一夸,我心情变得特别好,也更有动力坚持下去了,人也变得越来越自信了,感谢环球黑卡哈哈。
相关阅读
环球黑卡靠谱吗_环球黑卡是信用卡吗
- 百色金融新闻网经济新闻
- 本人是个小胖妞,一直都想减肥,可室外运动老是坚持不下来。夏天跑步经常会遇到下雨天,一下雨我就有借口不去跑了,三天打鱼两天晒网的运动也没什么效果。冬天去跑步完全是一
从学乐器到买东西,你的人生拐点是什么?-什么是拐点
- 百色金融新闻网金融新闻
- 什么是拐点,人类是地球上最爱给自己加戏的一个种群,在描述过往的经历时,尤其喜欢搞些"从此人生大不同"的戏码。然而事实可能是你健身年卡被扔在角落而你依然肥宅,最终
网贷行业定调“稳金融” 财猫网5年“稳”字当先受青睐-财猫
- 百色金融新闻网经济新闻
- 财猫,在7月31日召开的中共中央政治局下半年经济工作会议上,首次提出“六稳”,即稳就业、稳金融、稳外贸、稳外资、稳投资、稳预期。
美人肩、蜜桃臀都是怎么练出来的?-美人肩
- 百色金融新闻网财经要闻
- 美人肩,坚持练习以下几个瑜伽体式吧01丨虎式变体虎式变体,是在虎式的基础上变化体式而来的一个动作,相比虎式,虎式变体的难度系数比较大。
新海宜拟5.7亿收购江西迪比科60%股权 加码新能源业务-新海宜股票
- 百色金融新闻网经济新闻
- 新海宜股票,中国证券网讯 新海宜7月4日晚间发布资产收购预案,公司拟以14.95元/股发行2666.09万股,并支付现金1.71亿元,合计作价5.69亿元收购曾金辉等7名交易对方持有的江西迪比科60
揭秘迪卡侬背后的“隐藏富豪”-金融民工
- 百色金融新闻网理财投资
- 金融民工,与往年一样,一向神秘的法国第三大家族——穆里耶家族,依然稳列百强。手握欧尚、迪卡侬、乐华梅兰等一众大企业,靠着代际传承的百年经验,这个低调的豪门已悄然“富