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8月28日早上,
在合肥桐城路曙光雅苑小区,
一名60余岁的女子
被发现坠落在3楼平台上不幸身亡。
(事发现场)
小区居民介绍:
早上7点多,他们发现有人坠楼,随后赶紧联系了小区保安,但等小区保安赶到时,坠楼者已经没有生命体征。
上午9点40分,在事发小区可以看到,死者坠亡在三楼平台上,遗体已被遮盖,旁边还留有血迹,警方正在现场进行调查。
死者坠落在该平台上
据了解,事发后,小区一名保安人员最先到达现场。
该保安人员介绍:
早上8点左右,他接到业主反映称有人坠楼,随后立即赶到现场。
“我赶到近前一看,有一滩血,人已经不行了。”
死者生前疑患有抑郁症,之前还曾有过跳楼举动,但幸运的是被人救下,不料今早却发生了这样的事。
小区另一名与死者丈夫相熟的保安称,死者丈夫姓刘,平时夫妻二人居住在该栋住宅楼18层。
小区多位居民也证实死者生前患有抑郁症,“她就是患有这个病,上个星期还看到他丈夫推着她出来,真想不到会发生这个事。”一位女性居民惋惜地说。目前,警方已经介入调查。
抑郁症是一种非常严重且普遍的
精神类综合症心理疾病,
仅仅截至2014年,
中国抑郁焦虑患者已达9000万人,
但是就医率不足10%。
而我们又应该如何应对抑郁症呢?
药物治疗
首次抑郁症发作后如果不服药,大约有1/3的患者会在一年内复发,75%-80%的患者会在5年之内复发。
一般抑郁发作的持续病程大约为6-13个月,如果进行药物干预,则可将病程缩短至3个月左右,而且治疗开始越早病程缩短越明显。
饮食方面
多吃含有奶酪成分的食物可以调节情绪,富含ω-3脂肪酸的深海鱼类和富含维生素B族的一些黄颜色食物也对调节情绪有帮助。
运动方面
每天运动半个小时以上,晒晒阳光,可缓解抑郁情绪。
家居环境
居室环境色彩不要过于单一,不要选择黑白色,多选择一些暖色系。
找寻正能量
多阅读一些积极心理学方面书籍,让自己更阳光、更自信,不熟外界事物打扰。
综合:万家热线
身体健康之外,
心理精神上的健康,
也必须引起足够的重视了!
希望类似悲剧不再发生!
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