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联系：同属于中国期货市场
上海期货交易所和中国金融期货交易所都是中国期货市场的重要组成部分，由中国国务院管理担保，经过中国证监会监管。两个交易所都负责提供期货市场服务，其中上海期货交易所主要负责商品期货交易，包括农产品、有色金属、化工品等多品种的期货合约，中国金融期货交易所则主要负责金融期货交易，包括股指期货、国债期货、商品期货等。
区别：交易品种和交易时间
两个交易所最大的区别就在于交易品种和交易时间的不同。上海期货交易所提供的是商品期货合约，如铜、铝、石油、大豆等；而中国金融期货交易所则提供金融衍生品，如股指期货、国债期货、商品期货等。同时，两个交易所的交易时间也略有不同，上海期货交易所的交易时间为9:00-11:30，13:30-15:00，而中国金融期货交易所则为9:15-11:30，13:00-15:15。
联系：技术创新和风控体系
两个交易所在技术创新和风控体系上有着密切联系。上海期货交易所自2012年开始推行“科技强交易”战略，在交易平台、风险监控等方面不断创新提升技术实力；中国金融期货交易所自2014年成立以来，以“互联网+金融期货”为目标，积极推行科技创新和互联网化道路。同时，两个交易所的风控体系也在不断升级，力争实现更安全、稳健的期货市场运营。
区别：发展历程和目标定位
上海期货交易所的创立可以追溯到1990年代初期，是中国的第一家期货交易所，随着中国经济的快速发展，其也逐渐壮大发展。目前，上海期货交易所的定位是服务实体经济，发展面向全球的国际化交易平台；而中国金融期货交易所则是在2014年成立的全国性金融期货交易平台，其目的是为了丰富中国金融市场和投资者的工具选择，提高风险管理和资本运营能力。
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