保健品可以买，正规的保健品确实有调理身体机能的作用，却不能用于治病

保健品骗局，听到的太多了。

这样的保健品，医生表示绝对不能买。

“迅速起效”的不买

即使是药品，也不是都能迅速达到治疗效果。如果服用后效果显著，可能是保健品中非法添加了药品成分。如：某些温阳保健品。宣称能温阳的保健品，大都宣称纯中药，无毒副作用，会对患者造成很大误导。例如高血压、冠心病等心脑血管疾病患者，如果服用了硝酸甘油，再服用这样的保健品，可使血压急剧降低，甚至带来生命危险。

“彻底治愈”的不买

很多慢性病在医学界至今尚未完全攻克，例如高血压、糖尿病等，根本不可能通过保健品治愈。如：某些降糖保健品。有些商家宣称糖尿病患者不用终身服药，吃保健品就可以了。一般来说，保健品若迅速明显降糖，很可能是添加了降糖西药，所以糖友服用后会发现它确实“有效”。长期服用会严重破坏胰岛功能，引起低血糖，对老年人尤其危险。

“纯天然成分”的不买

“纯天然”并不意味着无毒和有效。美国食品和药品管理局(FDA)提醒，非正规厂家生产的“纯天然成分”保健品可能隐藏处方药，长期服用很可能造成肝肾损伤。如：某些减肥保健品。其实，为保证减肥效果，有些商家会在宣称“中药减肥”的产品中非法添加西药，长期服用可能会导致机体免疫力下降、腹泻、厌食症甚至心肾系统的疾病。

“治疗多种疾病”的不买

怎么可能呢？保健品能治疗疾病？那不就是药了吗？吃饭都能治病？要医生干嘛？要厨子不就好啦？各种疾病的机理不同，对应的药物也有区别。一种药品如果对应很多种疾病，往往意味着它的特异性不强，作用温和，也就是效果不显著。白买了！

那么如何绕开保健品“天坑”呢？

1、认清保健品包装上的蓝色草帽标志。

2、仔细阅读保健品标签说明书。注意用法及用量、保质期等信息。

3、选择正规销售渠道购买保健品，不听信小广告。

4、看批号

5、看批准文号，通过国家食药监局网站搜索该批号，核对产品真假。

6、查机构

号称有某权威机构认证，消费者可以上网搜索是否存在这个相关机构。国家规定，医药广告不能假借国家机关名义，也不能利用医生或患者的形象做证明。

警惕虚假宣传

保健品是健字号和食字号的产品，不能宣传疗效和适应症，否则就是虚假宣传。用“百分百根治”、“绝不复发”等绝对化的语言夸大宣传的，要谨慎。