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当一个国家或地区65岁及以上老年人口数量占比超过7%时，就意味着这个国家或地区进入了老龄化。
如果要问这么一个问题，中国老龄化最严重的地区在哪里？可能很多人都会想到东三省。
近日，辽宁省发布“老龄”报告，竟然5个人中就有1个年龄超过60岁。
辽宁，作为全国第一个明确释放鼓励生育信号的省份，近日备受关注。
在鼓励生育之外，辽宁的人口规划还同时提出，支持老年人才自主创业，鼓励专业技术领域人才延长工作年限。
鼓励生育，这个不让人意外，但“支持老人自主创业”，这个消息还是让人感到诧异。
难道真的是被老龄化问题“逼急”了？中国的老龄化到底发展到了什么程度？我们又该如何“防老”？
1.国内老龄化速度 仅为18年
2017年我国新增老年人口首次超过1000万。
预计到2050年前后，中国老年人口数将达到4.87亿的峰值，占总人口的34.9%，这意味着将近每3个人中就有一个超过60岁的老年人。
这是什么概念呢？
当一个国家或地区65岁及以上老年人口数量占比超过7%时，就意味着这个国家或地区进入了老龄化；比例达到14%即进入深度老龄化；20%则进入超老龄化。
而中国的老龄化速度非常惊人，法国用了115年，瑞士用了85年，英国用了80年，美国用了60年，而我国仅用18年。
辽宁，作为一个老龄化的典型，60岁及以上老人占总人口的22.65%；65岁占总人口14.37%，也就是说，辽宁已经进入了深度老龄化的社会。
因为年轻人口大量外流、产业萎缩的背景，外界在谈论老龄化时，很容易将目光聚集在辽宁以及东北地区。
2.全面开放二孩能解决问题？
2014年3月，著名人口学家翟振武在权威期刊《人口研究》上发表论文称：
如果全面放开二孩，中国每年出生人口峰值将达到4995万，总和生育率将达到4.5。作为中国最“顶尖”的人口学专家，翟振武旗帜鲜明地反对全面放开二孩。
2014年7月的新闻发布会上，也采纳了翟振武的数据，认为如果全面放开二孩，将会累计多生出9000余万人，对经济社会的发展将会造成很大影响。
可就在今年1月，国家统计局公布的数据狠狠地打了他们的脸。
根据国家统计局的数据，2017年中国出生人口仅为1723万人，远低于卫计委此前预测的2100万（中值），更不用说翟教授预测的4995万了。
而且，未来十年，育龄高峰期女性数量将减少约40%。
在数量下降和意愿下降的双重影响下，中国的出生人口将从2018年开始，以每年减少30万到100万的速度进入雪崩状态。
按照这样的人口结构发展，老有所养将成为社会大众所担心的问题。
3.防老的最佳策略
根据2016年社保报告，全国城镇职工养老保险抚养比为2.75:1，其中广东最高为9:1，黑龙江最低仅为1.3:1。
也就是说，广东是9个年轻人在供养1个老人，而黑龙江平均1.3人供养1个老人，对于北方的城市来说，应该要好好的借鉴南方城市的发展策略。
人口老龄化形势严峻，攻坚困难，必须积极应对。
加快构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，是国家层面的工作重点。而对个人来说，努力投资自己是应对老龄的长久之计。
投资自己，是一笔一生受益的隐形财富。投资自己首先要积累内修，培养自己的社会适应能力，学习前沿的知识。
其次是加强锻炼，投资自身健康，一副好的身躯，可以免去老了后的诸多医疗支出。
再次是增加交际，积累人脉，拓展人脉。有个说法就是，你的收入是最亲近的六个朋友收入的平均数，因此好的社交圈也是你完成跳跃的理想方式之一。