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给酸奶煮沸能消毒吗?别想错,宝宝喝酸奶几大误区希望你没中招-希望宝宝

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最新资讯《给酸奶煮沸能消毒吗?别想错,宝宝喝酸奶几大误区希望你没中招-希望宝宝》主要内容是希望宝宝,谷雨老师想说,关于宝宝能不能喝酸奶,无疑答案是肯定的,毕竟喝酸奶有助于消化,还可以帮宝宝补充各种能量,喝酸奶的好处有很多。,现在请大家看具体新闻资讯。

文|谷雨老师

很多妈妈都有这样的顾虑,宝宝能不能喝酸奶?多大可以喝?喝酸奶对宝宝有什么好处?谷雨老师想说,关于宝宝能不能喝酸奶,无疑答案是肯定的,毕竟喝酸奶有助于消化,还可以帮宝宝补充各种能量,喝酸奶的好处有很多。不过喝酸奶的一些相关注意事项,宝妈也要先清楚。

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喝酸奶的益处

酸奶属于奶制品,不仅富含有丰富的营养元素,可以给宝宝提供身体发育需要的营养,特别是酸奶富含丰富的蛋白质和钙物质,这些都是宝宝的身体发育所需要的营养元素。我们知道宝宝的肠胃功能也没有发育完善,酸奶可以帮助消化,因此也比较适合宝宝食用。

酸奶的口感也很好,酸酸甜甜的,一定程度上还可以提高宝宝食欲。酸奶中含有的乳酸菌,还可以帮助提高宝宝的免疫力。宝宝1岁之后,家长就可以适量的给宝宝喂食酸奶。

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喝酸奶禁忌

尽管喝酸奶对宝宝的身体发育有很多好处,不过家长在给宝宝喂食酸奶时,有几点还是要注意的。

喝酸奶的时间选择:家长注意在给宝宝喝酸奶时,时间一定要把控好。首先要保证的就是不要让宝宝空腹喝酸奶,这是因为人在空腹的时候,肠胃环境非常不利于乳酸菌的生长,喝了酸奶也是浪费,甚至会引起宝宝身体出现不适。谷雨老师建议各位家长,给宝宝喝酸奶的时间最好选择在饭后2小时左右,选在两顿饭的中间。

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酸奶不可加热:酸奶不能加热,这一点也是谷雨老师要提醒各位家长的。酸奶常规的储存方法是放在冰箱冷藏,家长刚从冰箱里取出酸奶时,难免会担忧酸奶太凉会对宝宝肠胃造成伤害,于是很多家长就会选择给酸奶加热。其实这种做法是错误的,正确做法是把酸奶提前拿出来,在外放置一到两个小时即可给宝宝食用。

严把酸奶质量关:家长在选择给宝宝食用的酸奶时,一定要严把质量关,选择正规厂家生产的合格产品,这样宝宝才不会因酸奶质量不过关而出现一些意外伤害。家长在给宝宝选酸奶的时候一定要注意,不要被一些虚假宣传和广告给欺骗了。

了解了宝宝喝酸奶的益处和禁忌之后,家长还需要注意一点酸奶和纯奶区别还是很大的。两者不能互相替代。虽然喝酸奶有很多益处,但是家长在给小宝宝喝的时候也要掌握好量,不可以一次喝的太多,避免引起宝宝身体出现不适。

除了上面提到的这些,各位家长还要注意,宝宝在喝了酸奶之后要及时漱口,注意保持牙齿的清洁,谨防宝宝出现龋齿。

你经常给孩子喝酸奶吗?

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