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又是失眠了一晚，半夜想哭又哭不出来憋的难受，肝一直隐隐作痛，睡梦中的老公竟然无意识的摸了摸我的头！瞬间心情好了那么一点。
情绪来自我妈。我妈这个人对外情商很高，长得也不错，我爸生前就很疼我妈，（一家三口逛商场，我看上一只笔几块钱，我爸说没钱不给我买，转手给我妈买了一千多块钱的首饰，那是93年。）我爸走后过了几年我妈身边追求者好几个，几乎可以说每个人都对她很好。
而我是个情商不高的人，长相也不好看，小学的时候被我爸嫌弃的说，你要是不努力，就你长这么丑根本嫁不出去，某年过年在奶奶家我开玩笑说我和我奶奶年轻时长得有点像，我姑姑说得了吧，奶奶年轻时比你漂亮多了。
我小学的时候我爸对我要求很严，基本上天天挨打。举几个例子，小学5年级家里给买了学习机（暴露年龄……），有一天我爸拿一个游戏给我玩，后边有一关我怎么都过不去，我爸一脚把我踢到地上用脚踩我的头。还有一次期末考试老师选题错误把高年级的题出给了我们（还没学到），所以全班没有会做那道题的，全班成绩都不高，我得了85分（那道题扣了10），回家被打，我哭着说是考卷错误，我爸说小孩子家家还会骗人？又打了我一顿，后来开家长会老师提了这事，我爸回来板着脸对我说：有则改之无则加勉！我问他：你为什么不道歉？又被扇了一耳光。
而我妈是对我有莫名的高要求，总是希望我去比赛拿名次，拿了名次就会很高兴。记得初中有一次我看表姐学钢琴很有意思，回家和妈妈说了下，我妈问，你想学吗？我那时候已经对我爸妈的套路有点了解，和她说，我想学，但是不想参加比赛。我妈说那就别学了。就连前几年在新闻上看到有人玩数独得了世界冠军，就问我玩不玩那个，我说工作之余作为消遣玩玩，我妈就说哎呀那你练练去参加世界比赛，说不定能拿个冠军呢，我……（后来看了资料，冠军那个女生每天至少练习4小时，工作还是数学相关。）
从小我妈对我的教诲就是：你要找别人（我妈）帮忙，你就要等，没有人有义务必须帮你，但是别人找你做事是看得起你，必须要放下手里所有事去帮别人。我受了什么委屈，我妈都说人必须要学会忍耐，不然没人愿意理你。这段话放到现实中就是，我求我妈帮忙要看她心情，她找我就得马上去做。
我总是羡慕看着别人的爸妈很疼自己的宝宝，而幼年经历导致我这个人脾气不太好，把自己看的很低，遇事很能忍耐。但是也执拗的认真过头，喜欢公平，特别讨厌受委屈，照我妈说，我这个人是任劳不任怨。
当然我妈生活上还是很照顾我，基本上我喜欢的都尽量满足我，平时我也总喜欢和她谈心，只要和她没有利益关系她也都会给出客观的意见和建议。要是有外人也会护着我，总的来说我俩感情还算不错的。
但是因为我妈有个想什么就得来什么的性格，很多次我都得帮她去处理各种事，而我又是一个特别不擅长应对突发事件的人，一有紧急情况马上就胃疼、拉肚子。时间长了心情不好还肝疼。所以我遇事都会提前准备。
事情起源于因为我家原本就打算翻新装修，我深知我妈性格，于是早就开始准备，两年时间里每次问我妈什么时候装修她都说不着急先不考虑。我也就白天上班，晚上做完家事就研究学习网上的家装风格。今年7月我家暖气漏水，我妈打算请工人来修理一下水管，但是一部分包管必须要拆除重做，我问我妈大概什么时候开工，因为我9月或者10月初要出差，我好把时间岔开，然后我妈说她最近身体不好，先不考虑，要我先安排出差，我就把时间定在十一过后，8月订好机酒后就通知了我妈日程，再三说明不要把时间安排在十月上中旬。
然后时间就到了9月，我妈忽然和我说找了工人换暖气，让我去买暖气片，我说好的，等工人做完包管我量下尺寸就去买，然后又过了几天又忽然通知我，找了装修队想顺便连卫生间也拆了翻新，让我把装修材料赶快都买好送家里。我问什么时候开工说没定呢，我说定下来提前一周通知我一下，我好安排时间请假。因为我打算请个第三方监理监工，刚好我妈闺蜜家刚装修完也请了监理口碑不错，我就说打听一下是哪家我也去请一个，等了两周没任何回音（这两周我疯狂去看攻略选材买各种装修材料，基本上每天睡不到3小时。）
上周日下午我妈忽然通知我周一一大早就开工破拆，问我什么时候回去！我……我监理还没找呢好吗！赶快打电话问我妈监理的事打听的怎么样了？回复没问出什么有用信息，让我自己找。（原话：就这么个小破卫生间根本没有监理愿意上门，问了也没用）于是我用最快速度选了一家口碑还可以价格稍高的监理公司A，最快速度付了款，加急让人上门。客服给我建了专属群，和监理聊了几句。
然后电话告知我妈这件事后就忙家事去了。等晚饭后我妈忽然来电话，说问了闺蜜，监理公司A给我妈闺蜜感觉很不好，来了几次又给解约了，强烈推荐监理公司B，还说市面上的监理公司都考察过了，监理公司B便宜很多服务还好。让我马上！必须！立刻！去和监理公司A退款。我……你这些信息不能在我找监理公司之前告诉我嘛？现在你让我拿什么理由去出尔反尔的毁约？
这就够气的了，我妈还给我来了句国庆之后家里就开始翻新，她没力气管，我……我要出差好吗！然后我妈就特别不高兴的问我为什么要选这个时候出差，我……我8月就定下来然后告诉你了好吗！！我刚和她说了句这些事你怎么不早点和我说？我妈就说她有事把电话挂了，我……（我妈脾气就这样，她心虚就不许你说话了。）
当晚赶快又找监理公司B的联系方式，可是人家已经下班了，这是周日！周一一早破拆，监理还没请！至少提前3天预约！十一过后要出差！我和老公一起！那个星期工长想把整个卫生间装完！我妈不能监督！因为她身体不好！她也不愿意停工！说不想麻烦工长！！！！！
挂了电话我难受的不行，老公一直陪着我安慰我，我哭也哭不出，一口老血憋在心里吐也吐不出。一晚上没睡，胃疼、拉肚子、肝疼的蜷成个虾米，满脑子想着我感谢你把我生下来，我实在是受不了了，我把命还给你好不好？？就在这时老公无意识的摸了摸我的头，我才想着为了老公我也不能做傻事，我俩是相依为命的人啊！心情平静下来后人也冷静点了，我觉得我是不可能改变我妈的性格了，我只能调节自己佛系一点，习惯她老了以后有越来越多的突发事件要我处理。说也说不得，因为你提一个字她不爱听就让你闭嘴别说话，事情还要管，不然我也不忍心留她一个人面对。
周一一早找监理公司B下了订单，监理还没订下上门时间，监理公司A先暂停服务，没敢提退款的事。
我该怎么调节自己？让自己想的开遇事无所谓？才能避免把自己气死或者那天想不开去自杀？
P.S：我妈和我们都住城北（一个小区），我妈还有一套房子在城东，和几个亲戚同时买的，租出去收房租。今天我妈和我说看上一处城南远郊的房子很适合养老，想和闺蜜一人一套买下来，我就说你把城东的房子卖了买呗？我妈说她怕年纪再大些还是想和亲戚住附近一起不想卖，我说那你想怎么办？
我妈说……她想让我把婚房卖了（婆家全款婚后买的）买城南远郊那套房写我们名字给她住，她现在住的这套城北市区的房子还是写她名字给我们住！我说那远郊的房子没升值空间万一亏本怎么办？而且距离我们60多公里万一有事我们赶不过去怎么办？（之前有过半夜12点给我打电话说不舒服叫救护车去医院，我和老公赶过去的先例），我妈说反正我名下的房子百年之后都留给你们了，不算亏本。我要有事也不叫你们，能活就活不能活拉倒！我……（这是逼着我不孝吗？！而且我老公做小生意的，万一有急用房子也是个财产，我妈住着也不能撵她，她的房子她不卖我们也奈何不了她。只有破产？）
我该怎么给她回复？？