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一天,一个人深夜饿的不行,点了小龙虾当宵夜。
等了一个半小时,外卖小哥终于按了门铃,一个跳起接了外卖。
将桌布铺好,菜品摆好,iPad支好,啤酒杯洗好,突然发现点的啤酒却被换成了两听可乐!
WTF,这是绝对不能允许的!
冲进房间,换上一套衣服,穿过三个街区,终于在24小时便利店买到了冰啤酒。
此刻是凌晨12点16分。
回到家,换上居家服。一口小龙虾的鲜辣,配上冰镇啤酒的爽。我跟你们说,这简直就是比谈恋爱更爽的事!
所以,小龙虾一定要配冰啤酒!一定要配冰啤酒!一定要配冰啤酒!
这大概就是生活的仪式感,比如为了某一个目的不在乎在很晚的时候走很远的路。
获得的瞬间会给你一种生理和心理的双重慰藉。
生活的仪式感,其实很简单,大概也可以囊括以下几种:
每天你需要一杯冰美式和一块提拉米苏。
每周一你的工位上都要摆上一束鲜花,定期为它修剪。
每周末的晚上你一定会去电影院看上一本深夜电影。
每个月的十五号你也会如期出现在那家有鹅肝牛排的餐厅。
………
这便是生活的仪式感,不是矫情,不是装逼。
是对抗生活负面情绪的方式,是一场对生活的热爱。
心理学家Lewicki曾做过这样一个实验,他要求第一组大学女生从两张图片(person A and person B)中选出一个她们认为比较友好的个体,结果这两张照片被选择的比率是一样的;而让第二组学生在选择照片之前先与一位热情、友善、长相像 A的实验者(左边第一张图像)进行交往,结果选择两张照片的比例为6:1;在让第三组学生选择照片之前,也跟同一位实验者进行交往,但对待其态度很不友善,结果这组学生都选择了person B。
Lewicki将这个实验结果称之为联系-喜欢原则,以此告诉了大众一条非常实用的人际交往的妙招:如果你希望保鲜一段婚姻,那么你和你的伴侣都要把你们的关系和美好的事物联系起来:浪漫的晚餐,海边的漫步,纪念日的一个惊喜等。
仪式感也许就是将美好赋予生活和伴侣的最好方式。
从这个意义上讲,举案齐眉,相敬如宾,晓风残月,曲岸流觞不是多情的矫揉造作,也不是附庸风雅的刻意,更不是名门望族繁文缛节的风俗,相反这是一种发自内心的对生活和彼此的尊重!
仪式和仪式感最大的区别是,仪式通常是低频次的活动,带来的体验也是暂时性的,而仪式感则更接地气,带来的愉悦感却具有持久性。
举一个简单的例子。步入中年的夫妻,大多性生活质量不高。但丈夫仍然会每天锻炼身体,让性生活尽可能变的和谐。同时每次云雨之前,妻子也仍然能不怕麻烦,涂上眼线,打上粉底,画一个淡淡的妆,穿一套内衣和内裤。整个过程中,调情,爱抚和高潮都按序而来。虽然没有了年轻时的激情澎湃,但这些细节都在向对方表明:岁月流去,我依然爱你。
这就是仪式感的意义所在:只有用庄重和认真的态度去对待看似无趣的生活,才能发现生活真正的乐趣。
《北京遇上西雅图》里的这句台词,曾让无数人感动。
他也许不会带我去坐游艇吃法餐, 但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。
仪式感与金钱无关,与权利无关,更和地位无关,它是关乎内心深处对生活的爱。
过上有仪式感的生活也许可以从做一餐美食,过一个纪念日和穿一套内衣开始。
又或者,拥有一张环球黑卡,即刻获得特权生活,享受专属的仪式感。