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岁月匆匆，走过了人生的风风雨雨。我们到了上有老下有小的阶段，肩上有扛不完的重担，为难了自己大半辈子，该吃的苦都吃了，该狠的心也狠了，就不要再为难自己了。
我们要以最好的心情，平常的的心态面对生活，不苛求，不奢望，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，不计较，不比较。
保持最真的情怀，保持最好的心情，不羡慕别人的辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择，用平常的心态，经营最美好的生活。
- 01 -
别为难心情了
一生很短，没必要为难自己，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂，有些人猜不透，就不去猜，有些理儿想不通，就不去想。
别为难心情：不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，为自己而活，无论生活给予什么，都坦然地接受，做最真实的自己，走好自己选择的路，做好自己份内的事，过自己想要的生活。
别为难心情：于事不执，于心不着，简单自然，尽心随缘，心累了，听听曲儿，郁闷了，聊聊心情，疲倦了，泡一壶闲茶，找个安静的角落，闭目小憩。
别为难心情：不要在过分在乎他人的眼光了，冷暖自知，日子是过给自己看的，生活是自个的，你不是钞票，人见人爱，谁都喜欢，别总是顾及别人，别总是迁就别人，别活在他人的眼中，没了自己。
曾经的你，总是对人倾尽所有，可是到最后，又有谁会是真正的在乎你呢？又有谁记住你的好？
你落魄了，谁还会围着你转，你无助了，有谁会给你肩膀靠，生活的苦与累，还是你一个人默默硬扛，所以啊，往后遇上自己不喜欢的事情，要懂得拒绝，凡事要有个度，别总是为了迎和他人而委曲求全，余生不长，好好善待自己。
- 02 -
别为难身体了
人这一生，所有奔波都是为了生活，忙忙碌碌，有时候连一口热乎饭都吃不上一口，连家都顾不得回，这么多年，为了家庭责任，为了生活重担，心中的苦与累，只有自己明白。
长大后，我们很多人都会感觉，身体再也不如从前了，曾经的你，为了赚钱，省吃俭用，熬夜工作，不管多累都要坚持下去。
别为难身体：身体才是革命的本钱，身体是自己的，累坏了没人为你买单。
别为难身体：在我们的人生里，健康才是第一，没什么，也别没了好身体，丢什么，也别丢了好心态。
别为难身体：钱，永远也挣不够，别落得个有命挣没命花的下场，没了健康，一切都是白搭。人性的贪婪，争来争去，欲望永远得不到不满足。从来不想一想，健康可能会因为你的欲望，一点点丢失。
别为难身体：健康就是所有，没了健康的身体，你就是一无所有，没有了健康，一切都是瞎忙。
人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
我们的事业无须惊天动地，有成就行，金钱无须取不尽，够花就行，朋友无须形影不离，想着就行，儿女无须多与少，孝顺就行，寿命无须过百岁，健康就行。
- 03-
别为难儿女了
俗话说:“儿孙自有儿孙福！”
转眼间，我们的孩子们基本都成家立室了，别总是时时刻刻管着自己的孩子，他们也该有自己的世界。
别为难子女：他们的生活，就别参与太多，只要是他们觉得幸福就足够了，我们养大孩子不是希望他们能回报我们大福大贵，而是希望他们有一番作为，能为这个社会贡献一点力量。
别为难自己：我们忙忙碌碌，操劳了大半辈子，也该歇歇了，儿孙自有儿孙福，每一个人都有他们要走的路，都有自己该扛的责任，你护得了他们一时，护不了他们一世，理应放手让他们自己去闯荡，让他们主当承担起责任。
人活了大半辈子，金钱名利早已看淡，钱财乃身外之物，钱多钱少，够花就好，富贵如浮云，荣华花间露，功名利禄如粪土，人生路上苦追逐，耗尽光阴奔前途，方知钱财身外物，得失成败别计较。心安健康才是福。
人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间。长大后，最好的活法就是六个字:想开、看开、放开。
别为难自己，不指责，不抱怨，给自己一份乐观，还自己一份平和。
别为难自己，烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。
别为难自己，好好享受自己的幸福生活，愿你能为自己多考虑，别再操心太多，儿孙自有儿孙福，保持乐观的心态，学会取悦自己，活好余生